更新日: 2022年5月16日2022年1月12日ご飯もの レシピ 魚料理 鶏肉料理 洋食大豆ミートで作る 鶏とエビのグラタン ホワイトソースに大豆ミートを使う新メニュー。大豆が入っているなど誰も気付かない洋食の一品。ちょっとした一手間と工夫で、大豆・肉・魚介・乳製品からのたんぱく質を楽しめる、冬にピッタリのメニュー。