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三陸沖:桜鱒の西京焼き(真子あり)

三陸沖:桜鱒の西京焼き(真子あり)

桜鱒のあらに、真子まで入っていて、これはもう絶対に買わなければ!と西京焼きに。カマや頭は皮までパリッと食べられて、鱒なのでしつこくなく、とても美味しい。皮と身の間に旨味があって、コラーゲンもたっぷりで嬉しい。そして、、、この真子(卵)、想像以上の美味しさ!!!

材料(2人前)

桜鱒のあら
ー塩
ー味噌床
真子(卵)
ー味噌床
約500g
2つまみ
大さじ2
一腹(約35g)
小さじ1
<味噌床の作り方(米こうじ味噌の場合)>
米こうじ味噌
酒・きび糖
みりん💡
200g
各大さじ1
大さじ2

💡:西京味噌を使う場合、西京味噌は甘いのでみりんを大さじ1にすると良い 

味噌床の作り方

1. 味噌に調味料を入れて良く混ぜる

💡お酒に弱くなければ、この時点で甘さ加減を味見すると良い

2. 桜鱒のあらに塩を振って5分ほど置く→ 出てきた水分をキッチンペーパーできれいに拭き取る→ ビニール袋に入れて1.の味噌床をまんべんなく塗る→ 1-2晩冷蔵庫で寝かせる→ 味噌を魚から丁寧に取り除く💡→ グリルを1分程温める →グリルで皮目から4-5分ひっくり返して4-5分焼く(あらの厚みによって焼き時間を変える/真子も様子を見ながら焼く)

💡味噌が多く残ると焦げ付くので丁寧にとる。取り除いた味噌は、汁物に入れたり、野菜炒めに使うと良い。

3. 完成

皮まで美味しくなる!

西京焼きにすると、魚の皮までとても美味しくなる。皮が苦手という人も香ばしくて好きになれるのではないか。子供と二人で、皮までペロリと食べた。味噌が香ばしいし、魚の旨味がたっぷり。ほほ肉や脳天などは一番おいしいところ。

真子のプチプチ感

すじこよりはこぶりだが、他の真子よりは卵の粒が大きくて、プチプチとしている。桜鱒だからか、全く脂っこくなく、味噌との相性も抜群。食感が楽しめる上に、味も素晴らしく、これは珍味!! とても美味しかった。

あらが500gで真子まで入って298円。ものすごく贅沢な気分だ。

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