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大分県産:ベビー小松菜のサラダと青じそドレッシング

大分県産:ベビー小松菜のサラダと青じそドレッシング

色々な食材がセットになっている、食品宅配のお試しセットを頼んでみた。品数とお値段を見て「安くも高くもないな」と思って注文したのだが、ちょっと面白い食材も入っていた。その一つがこのベビー小松菜。小松菜は時々青じその代わりに使うことがあるが、サラダにして食べた記憶はない。自家製の青じそパウダー・合わせ酢・オリーブオイルでドレッシングを。味も見た目もサラダとしてサッパリとしていて美味しい。ビタミンCがたっぷり摂れそうだ。

材料(4人分:調理時間10分)

ベビー小松菜1袋
<ドレッシング>
醤油・合わせ酢
青じそパウダー・オリーブオイル

各大さじ1
各小さじ½

作り方

1.  水菜を洗って氷水に5-10分ほど浸してシャキッとさせる💡 →ざるにあけてしっかりと水を切る→ドレッシングの材料をすべて合わせて混ぜる

💡氷水に野菜を少し浸すと野菜がシャキッとする

3. 水菜とマッシュルームを混ぜあわせて、くるみを乗せて、ドレッシングをかけて完成

青じそドレッシングが良く合う

大きい小松菜より小松菜に癖がなく、とても柔らかいので食べやすい。青じその風味との相性が良く、ビタミンCと良質のオイルと酢の酸味がとてもマッチしている。和・洋・中、どの料理にも合わせやすいのも特徴。我が家は漬物以外の生野菜(サラダ)はあまり作らないのだが、家族もとても気に入ってスターターに、お口直しにとモリモリと食べていた。冬になると小松菜は美味しくなるので、見かけたら是非買ってみて欲しい。

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