更新日: 2022年1月31日2020年10月5日エッセイ鉄分不足との戦い ~鉄瓶・鉄のフライパン~ 鉄鍋、鉄のフライパン、鉄瓶。毎日使っているだけで、鉄分が取れる。毎年の健康診断で明らかにヘモグロビン値が改善されている。美味しく食べて健康になれるのが一番。