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直売所:食べ比べ!白菜と小松菜の「菜花」

直売所:食べ比べ!白菜と小松菜の「菜花」

桜並木の途中にある直売所。先日のちんげん菜花が美味しくて、白菜と小松菜も食べ比べがしたくて、両方購入。写真の左右、どちらがどの野菜か分かる?さて、味の違いは?

材料(各120g分)

菜花(白菜・小松菜)各120g
水
ー塩
500ml💡
1つまみ
醤油・からし醤油・ポン酢好みで

💡水は少なくてもOK:野菜を茹でた汁は、スープに使って

作り方

1. 野菜を良く洗う →茎と葉の部分に切る →水を入れて沸騰させる →塩を入れて再沸騰させる →茎を入れて30秒ゆでる →葉の部分をいれてさらに1分半ゆでる💡1 →2㎝くらいに切る

💡1 私は栄養分が水に流れるので、色留めに水あらいしないがお好みで

2. 食べ比べ

全く違う

直売所の店員さんが言っていたように、白菜はくせがなく、小松菜の方がしっかりと苦みがある。これは面白い。青梗菜・白菜・小松菜の特徴を比較してみると、、、

水分量:白菜>青梗菜>小松菜

歯ごたえ:小松菜>青梗菜>白菜

茎の太さ:白菜>青梗菜>小松菜

苦味:小松菜>青梗菜>白菜

こんな感じ。いつも食べている「本体」と比例しているような気がする。全体的に言えることだが、花(つぼみ)部分に良い感じの苦みが強く出るが、菜の花ほどではない。いずれにしても瑞々しくて、歯ごたえはしっかりとあるのに、とけるような甘味があって、繊維が口の中で残らない。

白菜の菜花も、小松菜の菜花もそれぞれ、茹でただけで食べたのと、アレンジメニューも作ったので、次回投稿。旬の野菜の美味しさに感謝である。

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