何でもとりあえず試す私と違って、こういうことは絶対にやらない夫。腸内清掃ではなく、せっせとクイックルワイパーで室内清掃を始めた。
#施術
「健康」とは何か（前編）
暴飲暴食をしたあとに、やたらと健康に関する記事を読んだり、Youtubeを見たりする。反省しているのか、自分を責めているのか分からない。そう言うのを読んだところで結局何も変わらない。だから結局反省していないのだろうが、「人の振り見て我が振り直せ」と思ってついつい見てしまう。こういうの私だけ？皆さんもそう？
ストレッチ専門店：施術後の経過観察とまとめ
普段から姿勢を意識していたつもりだったのに、かなり崩れていた。在宅ワークで人の目が少なくなっていることも原因だと思う。
ストレッチ専門店体験
ストレッチ専門店体験をした。60分コースだ。体験しようと思った理由や当日の流れ、気付いたこと、翌日の状態など備忘録を作成。個人の感想だが参考までに。