登りは約２時間。広くて歩きにくくない道だが、砂利なので、それなりに滑りやすい。速い人だと1時間ちょっとで登れるのではないだろうか。蚊や虫が多いので、長袖・長ズボンの方が良い（もしくはガッツリと虫除けをすること）。
#blueberries
ベリーベリーヨーグルトシャーベット
冷凍していた国産ブルーベリーといちごと、酸味の少ないカスピ海ヨーグルトを混ぜただけのヨーグルトシャーベット。いちごとブルーベリーの果肉が適度に残っていて、とても爽やか。
バレンタイン：さっぱりレアチーズケーキ ベリーベリーソース添え
甘党ではない人でも楽しめるヨーグルトだけの、さっぱりレアーチーズケーキ。いちごを可愛くハート型にカットして少しおしゃれに。今回は秩父産の冷凍しておいたブルーベリーと生の苺でソースを作ったが、冷凍果物とジャムで代用してもOK。2種類のベリーを合わせると味に深みが出るのでおススメ。高タンパク質、低カロリー、高ビタミンなので、ダイエット中の方でも食べられる。