卵は卵焼きにするのがダントツ多くて、オムレツは作り出すと凝って数日続けて作ることが多い。お弁当を毎日作っていたときには、ゆで卵も週に何回かは登場した。あとは、うどんやラーメンの上に卵を落とすくらい。お弁当にピラフを作ると、目玉焼きを添えていたが、最近は作っていない。

healthy, yummy, easy and gorgeous

卵は卵焼きにするのがダントツ多くて、オムレツは作り出すと凝って数日続けて作ることが多い。お弁当を毎日作っていたときには、ゆで卵も週に何回かは登場した。あとは、うどんやラーメンの上に卵を落とすくらい。お弁当にピラフを作ると、目玉焼きを添えていたが、最近は作っていない。

高松で大学の先輩に「寄鳥味鳥」という骨付き鶏のお店に連れて行ってもらった。そのガッツリとした味わいが忘れられず、自分でも作ってみることに。塩コショウとにんにくで、皮はパリッと中はふっくらと仕上げた。

首都圏のスーパーには置いていない食材の一つが「親鶏」だ。B国に住んでいたとき、健康診断一時帰国で訪れた九州で食べたのが”初親鶏”だった。柔らかいお肉も好きだが、我が家はしっかりとした噛み応えがあって、弾力のある肉も好きだ。親鶏は成長している分硬いのだが、肉の旨味が強い。

首都圏のスーパーには置いていない食材の一つが「親鶏」だ。B国に住んでいたとき、健康診断一時帰国で訪れた九州で食べたのが”初親鶏”だった。柔らかいお肉も好きだが、我が家はしっかりとした噛み応えがあって、弾力のある肉も好きだ。親鶏は成長している分硬いのだが、肉の旨味が強い。