石川県産:いわしと4種の味変
7月も終わりだが、いわしがとても美味しい。首都圏でいわしと言えば、房総沖で獲れたものだが、今回は日本海のモノ。いわしは4-5匹が一パックになって売っていることが多いのだが、今日はバラ売りで購入。「鰯」と書くだけあって、足がはやい魚なので、一人暮らしにはバラ売りは嬉しい。たった1尾なのだが、4種類の味で食べた。やはりこの食べ方、満足感がある。
材料(1人)
| いわし | 1尾 |
| しょうが(刻んだもの)醤油 | 適宜 |
| 梅醤油(簡単レシピあり) | 適宜 |
| <カルパッチョ風> 合わせ酢+ガーリックオイル+塩+こしょう+(柑橘類の皮) | 適宜 |
| <サンガ焼き風> 味噌床+刻みネギ+刻みしょうが | 適宜 |
| 青じそ・ホワイトセロリ・大根・きゅうり | 盛り付け用 |
作り方
1. 鱗と内臓を処理して3枚卸にする(私は包丁を使って調理)→骨と皮を取る→隠し包丁を入れる
💡鱗はほとんどないが若干あったのできれいに取ると良い
隠し包丁を入れる
2. 盛り付ける準備:貝殻、小皿、箸置きなどで皿の奥側に高さを出すと見栄えが良くなる
千切り野菜をのせる
3. 味変紹介
4. 盛り付けて完成。梅醤油・しょうが醤油などで召し上がれ。
完璧?な味変
サンガ焼きも食べたかったので2尾買おうか迷ったが、食べきれないと嫌なので1尾にした。(酢で締めて翌日食べても美味しいのだが)諦めきれなくて、ふと思ったのがこのサンガ焼き風の味噌床の味変。完璧である。
いわしか鯵が欲しかった理由は、ホワイトセロリと合わせて洋風にしたかったから。想像通りのマッチングでこのホワイトセロリとカルパッチョ風で、一気にイタリアンになる。完璧。
しょうが醤油と梅醤油は安定の美味しさ。今回のしょうがはリキュール漬けにしたものを細かく刻んだ。わたしはすりおろすより刻みしょうがの方が好きかな。
GWに植えた青じそは虫にやられて不調。一応まだ生きているのだが、全く育たず停滞中。とてもさみしい。青じその栽培って難しい。
