金沢2023Feb:二日目の食事1
朝一番に市場へ行って買い出しをしてからちょっと遅めの朝食。日曜日なので市場は観光客で一杯。飲食店は朝から行列。そして、我が家の今日のご飯は。。。
朝：●石川産大豆の冷ややっこ ●加賀なめこ・加賀名物薄い油揚げ・加賀大根の味噌汁 ●ぶり・びんちょう鮪・加納ガニの海鮮丼 ●加賀棒茶
豆腐
おやつ？：●富山産白えびのコロッケ ●北陸のお寿司
百番街の2Fにある魚屋さんのコロッケ。「白えび風味のコロッケなんだろうなぁー」と思いつつ、ついつい買ってしまった。夫が先に一口食べたので「白えびの味する？」と聞いたら、絶句している。「えっ？しない？？」と再度聞いたら、「良いから食べてごらん」と返って来た。
そう、白えびがこれでもかと原形のままゴロゴロといる。こんなエビコロッケ食べたことがない。
お寿司はスーパーの魚屋さんで購入。魚屋さんのお寿司は外さない。
生のイカゲソも鯛もカニも、そして浅〆の鯖が超絶美味。全て日本海側の魚たち！
この日、本当は遠出しようと思っていたのだが、初日の夜が寒すぎて良く眠れなかった。ベッドを見たときに「こんな布団で寒くないのかな？」と思いつつ、予備の布団もなかったのでそのまま寝た。暖房をかければ良かったのだろうが、もう寒すぎて布団から出ることが出来ず、身体を縮こまらせて浅い眠りを繰り返していた。
よく眠れないまま朝を迎え、身体はバキバキでコシも背中も首も痛い。そしてとにかく身体が冷えていた。
その日は昼過ぎの時点でまだ5㎞くらいしか歩いていないのに、とにかくだるくて足も身体も重たい。何度かストレッチをしたのだが、身体は固まっていた。つい2か月前の年末には、娘と18㎞くらい余裕で歩いていたのに、2か月でこんなにも体力が落ちるのか？と思ったくらいだった。
原因は睡眠不足と寒さによる身体の硬直で、身体が一時的に疲れやすくなってしまったようだ。睡眠の大切さ、寒さの怖さ、そんなことを知った日だった。
日中の気温が東京と変わらないからと言って、北陸の夜の冷え込みをなめてはいけない。そして、一軒家の寒さもなめてはいけない。色々と勉強になった。