野菜の塩こうじ漬け

色んな野菜を細切りにし、塩麹に漬けておくだけで、お弁当に最適で彩りも良い。きゅうりは蛇腹にして漬けておくと、歯ごたえも良く、見栄えもする。これから気温があがってくるので、こういう副菜は美味しい。

材料(4人分)

きゅうり
-塩麹
2本(約250g)
小さじ1
きゅうり
ー塩麴
赤玉ねぎ
ー塩麴
キャベツ
ー塩麴
1本
小さじ½
1個
小さじ½
⅛個
小さじ½

作り方(蛇腹)

1. きゅうりを良く洗う →塩もみして灰汁をとる →きゅうりの片面に斜めに隠し包丁を入れる →裏返して横(輪切り方向)に隠し包丁を入れる→2㎝くらいの大きさに切る →塩麹を入れて良く揉む

💡蛇腹にしなくても、麺棒などできゅうりを叩いてから切ってもOK 

2. 完成

このシンプルなのもよい

昆布、みかんの皮、唐辛子などを入れても良いのだろうが、塩麹が野菜の旨味を引き出して、シンプルだけれどもとても美味しくなる。

愛知県産の糀を使用

この糀は夫が買って来てくれた、愛知県産のもの。五島列島の塩と水を混ぜ合わせただけ。調味料まで手作りするのは大変なように思うが、自分で作れば原材料も工程も分かるので、とても安心。そして、美味しくて経済的。ただ混ぜるだけ!

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